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当你感觉自己好像一直在满足别人的期待，不能表达自我时；当你害怕不被接纳，渴望被理解却得不到回应时；当你在关系中感觉不舒服，又不知如何是好时……到底怎么做，才能摆脱社交内耗，做稳定、独立的自己？“一切的烦恼，都来自人际关系。”作者岸见一郎，在本书中探讨人际关系带来的困惑。很多人不敢离开一段关系、不敢破坏关系，害怕被孤立、害怕变得孤独，却也因此在消耗性的关系中越陷越深。但是，并不是所有关系都值得维系，给你带来痛苦的关系往往是虚假的。只有做真正的自己、看到真正的人，才能建立坚实、不被消耗的关系，找回自己的主体性，活成独立而不孤独的模样。
本书讲述了主人公修一在事业、家庭双重压力下陷入人生低谷，偶然搭上一辆神秘出租车，开启了一段改变命运的旅程。通过与“转运司机”的对话，他逐渐领悟到“凡事发生皆有利于我”的积极人生哲学。作品融合魔幻色彩与现实困境，传递正向思考的力量，帮助读者学会在逆境中发现转机，重拾对生活的信心。
这是一部纪实性、自传性长篇散文作品，记录了直木奖获奖作家西加奈子在新冠疫情最严重时被确诊为乳腺癌后的心路历程。从发现疾病到接受治疗，她坦然面对死亡与恐惧，学会接纳不完整的自己，并重新定义幸福。书中展现了“即使生病也要找回自己身体”的坚韧人生，被誉为后疫情时代的治愈读物。
童年遭受的虐待可能伴随一生。身体上的伤口有愈合之时，心灵的创伤却极难修复。受虐儿童往往陷入精神的困境。本书讲述了在家庭式抚养机构“家人之家”中，身心受到伤害的孩子们如何与形同养父母的机构经营者、以及其他有相似经历的孩子共同生活，学习去爱与信任的故事。通过美由、雅人、拓海、明日香和沙织等角色的真实写照，揭示了原生家庭暴力对儿童心理的深远影响，以及重建情感联结的艰难历程。
一本讲述孤独和深情的故事集。《未来预报》具有预言能力的男孩对我说出那句话之后，我们的人生从此转变。《胶卷中的少女》胶卷中叫着我名字的“贞子”，在视频里慢慢的转过头，老师……你怎么了？《小偷抓住的手》为了偷窃悄悄伸进墙缝中的手，抓住的不是钞票也不是珠宝，而是另一只手？《失去的世界》因车祸成为植物人后，我独自站在黑暗之中，寻觅着能让家人获得幸福的方法。
《羊之歌》（含续篇）是日本文化大家加藤周一于上世纪六十年代撰写的散文体自传，最初连载于《朝日周刊》，后被收入岩波文库出版，广受好评。作品记录了作者从童年到战后日本社会变迁的个人经历，不仅是一部文学性极强的自传，也是一份珍贵的历史档案。作者以“平均水准的日本人”自居，实则展现了独立思考、特立独行的知识分子风骨。该书在“岩波新书”读者优选中位列第三，被誉为加藤周一的最高杰作。
这是一封跨时代的情书。日本少女阿玲以交换留学生的身份来到墨尔本，邂逅了男孩阿布，两人逐渐产生情愫。阿玲的留学生涯一年后结束，两人约定交往到阿玲回国那天。回日本前一周，阿布邀请年轻画家杰克·强森为阿玲画一幅素描，作为留念。蓝是阿布忧郁的底色，红是阿玲生命力的鲜艳，阿玲的身形被留影，墨尔本的“期限恋爱”终结于这一幅速写。在此之后，这幅仅用红蓝颜料绘制的作品被命名为“草图”，辗转被送往日本。在30多年的时间里，它路过了很多人的生命，衍生了许多奇遇和奇迹……人生，只要相遇，就注定妙不可言。
暑假无聊透顶，“我”期盼着学校早日开学。没有电脑、手机，房间闷热难耐，作业毫无进展。然而，一通电话打破了平静——好友是永死了，喜欢的女孩国府田也被人发现身亡。“我”无法冷静，却仍坚持写下日记。这部作品以少年视角展开，融合心理悬疑与青春成长，层层揭开校园背后的黑暗秘密，令人不寒而栗。
你是否常常有这样的社交烦恼：面对第一次见面的人不知道该如何打破尴尬局面，与同事、朋友、家人聚会不知道该怎么融入氛围，总是被称作“话题终结者”，遇到让自己讨厌的谈话不知道该如何转移话题、如何结束谈话……实际上，这些都是无效尬聊的表现。怎样才能打破尴尬局面、轻松地开启闲聊呢？闲聊不仅是随机的聊天，也是有意识的交流。真正的高情商，在于拥有“闲聊力”；会闲聊，是让你变得更出色的一种能力。
《老人这宝贝》是日本著名作家渡边淳一以老年人为主题创作的散文集。年届八十的渡边淳一对六十岁以后的老年生活进行了深入思考，结合自身经验，探讨了退休后的心理调适、身体退行性变化、失眠、生活动力缺失等问题。书中不仅分析了老年人常见的身心困境，还提出积极建议，如通过与异性交往保持活力、写作自传寻找意义等，帮助老年人树立信心，享受高质量的晚年生活，同时也让子女更理解父母的心理状态。
私家侦探茶畑彻朗接到了“希望找出前世杀害自己的凶手”这一不可思议的委托。茶畑和助手毬子当然完全不信“前世”的存在，随着调查的推进，茶畑卷入了一场复杂的纠葛之中，原本模糊的记忆也渐渐浮出水面。
已经饱和的世界经济给亚洲各国带来了空前的经济萧条。新世纪伊始，有一个国家彻底崩溃了，完全失业率超过了15%，一千万失业者遍及全国各地。失去了生存自信的人们开始威胁天真无邪的孩子们。全国有80万儿童、学生拒绝上学。学校内的教师又遭受到学生的暴力行为，殉职者人数高达1200人。就在这个时候，一部新的法律出台。
本书是日本推理作家中山七里所著的悬疑推理小说，围绕城市中发生的两起相似凶案展开，凶手在死者身旁用血迹写下“涅墨西斯”字样。主人公渡濑与检察官岬恭平联手调查，揭开以正义为名的复仇背后的真相。小说采用刑警和检察官双视角叙事，节奏紧凑，全程高能，引导读者对人性、正义、法律制度进行深刻思考。
由山本雅基、山本美惠夫妇创办的“希望之家”为东京山谷地区的流浪者提供了安息之所。“希望之家”是著名导演山田洋次的影片《弟弟》中疗养院的原型；NHK《行家本色》系列纪录片更是以山本夫妇为主角录制了一期节目，将两人视为“理想照护”的践行者。然而不为人所知的是，NHK的节目播出的第二天，美惠便离家出走，下落不明；雅基的精神状态则越来越差，最终向山谷地区的民间护理机构寻求帮助。山谷，聚集着无家可归的单身者，也书写晚年照护的另一种可能。
希望所有的人，都能找到自己真心所愛……擅長描寫深刻人性的宮部美幸，溫暖中帶著苦澀，幽默青春的《島崎與我》系列第二彈！秋夜裡風雅的蟲鳴會，竟是一切事件的開端。為了見到自己喜歡的女孩子，主角緒方特意跑到「白河庭園」參加每年9月都會舉辦的蟲鳴會。沒想到，那裡卻發生了國中女生謀殺案。
17岁少女佳子与家人开车前往奶奶的葬礼。伴随着车内密闭的空间，窗外闪现着记忆中的风景，家庭的过去与现在逐渐明朗。本书通过细腻的描写展现了家庭关系的复杂与个体心理的挣扎。
“人鬼”本不入轮回，因一个意外，“鬼芽”闯入轮回之列，以不同的姿态出现在各个时代——为了给卧病在床、整日酗酒的父亲挣买药钱，对东家的苛待忍气吞声的少年；让杀害了自己心爱之人的男子做侍从，并对其百般虐待的公主；走街串巷卖针线、似乎遗忘了某件重要往事的独居老婆婆；连年歉收的村庄中，因被要求抛弃妻女而愤慨不已的农夫；从乡下老家来到花街和姐姐一起生活的少女……为了避免无法挽回的悲剧，帮女孩从业报中解脱，小鬼毅然踏上收集“鬼芽”的千年之旅。
游戏新人梅普露，开局就把全部属性点分配给了“防御力”。但上线后的她动作迟缓，还不能使用魔法，连小白兔都能把她耍得团团转。说好的飒爽大盾少女呢？奇怪的是，面对攻击，她竟然完全不痛欸。“移动碉堡”“防御”……“浮游要塞”奇特技能惊喜登场。“天使神装”公开亮相惊艳众人。神秘线索触发奇遇，实力公会初见雏形。公会“大枫树”横空出世高调亮相。绝密武器炸裂登场，强强对决一争高低。万众期待的“永夜之城”新版块正式上线。暗夜妖刀、火焰恶龙、神秘塔主……“恶灵出没”奇遇探索惊叫开启！全新区域两极反转，奇幻冒险拉开序幕。怎么奇怪的称号和技能越来越多了？看可爱软萌大盾少女，玩转游戏异世界。
最近同步 2026-10-04 14:06 UTC · 封面为本站排版，并非原书封面
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