口罩:近代东亚的卫生与政治
口罩,这件如今深刻嵌入我们生活习惯与生命记忆的医疗用品,其背后有着怎样的故事?现代口罩诞生于19世纪末,随着20世纪初香港鼠疫、东北鼠疫、西班牙大流感等数次疫情的暴发,口罩在政府政策、现代医学与社会思潮的角力下,作为政府与医学界宣传推广的防疫用品,在中、日、韩等东亚地区推广开来。口罩的普及不仅仅是医学、科学知识宣传的过程,也是政策力量、社会舆论等公共博弈的结果,对这件物品的探究揭开了近现代政治、文化、社会史的沉重一角。
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口罩,这件如今深刻嵌入我们生活习惯与生命记忆的医疗用品,其背后有着怎样的故事?现代口罩诞生于19世纪末,随着20世纪初香港鼠疫、东北鼠疫、西班牙大流感等数次疫情的暴发,口罩在政府政策、现代医学与社会思潮的角力下,作为政府与医学界宣传推广的防疫用品,在中、日、韩等东亚地区推广开来。口罩的普及不仅仅是医学、科学知识宣传的过程,也是政策力量、社会舆论等公共博弈的结果,对这件物品的探究揭开了近现代政治、文化、社会史的沉重一角。
这是人类历史上一段真实的故事,记述了一场改变世界的瘟疫。在19世纪英国维多利亚女王时代,伦敦作为一座现代化的大都市,每隔几年就要爆发一次疾病大流行,每次爆发都会夺走成千上万条生命。医生约翰·斯诺为此做了一系列研究,发现并证明霍乱存在于水中。在无人相信的情况下,牧师亨利·怀特黑德帮助斯诺将取水饮用的人数与未取水饮用的人数绘制在同一张图上,并将每个街区的死亡人数标记在上。结果发现,越远离水泵,死亡人数越少,原来水泵是污染源头。这一伟大发现拯救了伦敦城,那是英国最后一次发生霍乱。
本书用科学数据、真实案例,阐述了科学合理的素食饮食方式,不仅可以满足人体的基本营养需求,并且对诸多健康问题——如糖尿病、三高、心血管疾病等的预防和康复也有积极的辅助作用。
来自北医三院妇产科的徐冰医生,结合超过20年的临床经验,深入剖析女性身体结构与疼痛机制,揭示痛经背后可能隐藏的子宫内膜异位症等健康隐患。本书倡导女性提升对身体信号的认知与管理能力,提倡在疾病恶化前主动干预,实现身心自由。
本书为“女性健康系列丛书”之一,通过漫画与图文结合的形式,系统介绍盆腹动力学呼吸训练技术,涵盖鼻孔位置呼吸法、骨盆时钟呼吸法、膈肌呼吸训练、盆底呼吸训练等,并结合视频详解。内容风趣幽默,适合产后女性及存在盆底功能障碍、疼痛、体态异常、睡眠障碍等问题的人群,旨在通过呼吸训练改善健康。
你的大脑就像一个古早的电脑操作系统,充斥着糟糕的代码,加载缓慢,更喜欢看猫的表情包,而不是睡觉。如果没有骨骼,你会一团糟,但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨,你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难,容易堵塞、漏水,还会长出随意的毛发。本书是一本可以拯救你的生命的书,书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难,让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识:如何用简单的方法提升睡眠质量?拔鼻毛有什么危险?用意念缓解痛苦可行不可行?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法?你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册,帮助我们照顾自己,并最大限度地利用人体的资源。
《生活之道》是一本由马向涛新编、新译、新解的经典之作,收录了现代医学之父威廉·奥斯勒的精彩演讲。本书以他在耶鲁大学的西利曼讲座为主体,结合其在其他场合的观点,展现他如何将“生活之道”应用于学习、教学、医疗与科研等领域。书中提倡专注于当下的生活哲学,帮助人们摆脱过去与未来的焦虑,获得内心的平静与力量。其智慧不仅适用于医者,也启示所有追求幸福与意义的人。
本书由国际知名创伤专家撰写,采用一问一答的方式,系统介绍了创伤后应激障碍(PTSD)的成因、症状、风险因素及有效治疗方法。书中涵盖PTSD对成人与儿童的不同影响,并指导如何支持创伤幸存者,兼具理论深度与实践价值。
这是一本改编自真实经历的纪实故事集。作者弗兰克·维托斯克是一位神经外科医生,书中记录了他在神经外科的修炼之旅,见证了那些事关生死的黑色幽默。他每天面对“疼痛”“创伤”和“瘫痪”,打开造物主最不愿让人动的“脑子”,行走在刀锋边缘,同时思索生命的可贵与脆弱。
本书主要描写人类干细胞与疾病、衰老、美容之间的关系、原理以及应用。用通俗的语言深入介绍了干细胞这一生命科学前沿领域的最新知识、理论、技术和发展趋势,对读者进行干细胞储存、治疗、移植、抗衰老、美容等,具有参考价值,激发读者的好奇心和探索兴趣。
本书探讨人工智能与生物技术的融合如何颠覆传统医疗并影响未来药物研发。作者凭借生物科学专业背景和行业经验,详细介绍了计算生物学革命、AI在医学中的应用(如AlphaFold预测蛋白质结构)、基因编辑技术(如CRISPR-Cas9)以及科技巨头在该领域的布局。为读者呈现了医疗科技前沿领域的深刻见解。
内啡肽是一组由脑下垂体分泌的神经调质类化学物质,具有调节情绪行为和疼痛控制的作用。本书以科学记者的视角,记录了科斯特利茨和休斯发现内啡肽的探索经历,以及不同研究团队之间的科学竞赛和制药公司的商业竞争。
女性到了更年期就意味着青春不再?更年期的种种“异常”究竟是为什么?更年期的身心不适就只能选择忍耐?也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。本书中,日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病,还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯,作者像朋友一样,全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识,提供了健康生活的建议。
本书由美国医学博士安东尼·尹所著,探讨了延缓衰老、保持年轻状态的科学方法与实践建议。书中结合前沿医学研究和临床经验,指导读者通过精准饮食选择、营养补充、护肤方式及先进技术来从细胞层面逆转衰老,提升抗衰力。
本书作者曾经是一名内科医生,后转而成为精神科的资深专家。通过丰富的案例故事,讲述了人们的心理如何对健康产生巨大而未被重视的影响,提醒我们人不是一部由复杂零件构成的机器,心理健康是决定健康的关键一环。作者用这本书提醒我们身体健康和心理健康实际上不可分割,医生应更多关注人,患者也应更多关注如何过好生活。
本书由陈滨海编著,详细介绍了20首经方在肿瘤治疗中的应用与心得。内容涵盖中医理论、临床实践及案例分析,为中医肿瘤治疗提供实用参考。
本书详细讲述了白求恩大夫的生平及其在医疗领域的卓越贡献,尤其聚焦于他在中国抗日战争期间作为战地医生的经历。书中不仅展现了白求恩无私奉献的精神,还描绘了他在艰苦条件下救治伤员的真实故事。此外,书中还收录了泰德·阿兰和塞德奈·戈登的珍贵资料,为读者提供了深入了解这位国际主义战士的机会。
最近同步 2026-10-04 09:06 UTC · 封面为本站排版,并非原书封面
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