教育脑科学
本书由弗朗西斯科·莫拉撰写，结合其多年脑科学与神经教育研究成果，探讨大脑发育与学习成长的互动规律。书中针对积极性、同理心、好奇心、注意力、理解与记忆等22个关键学习问题，提供科学原理与实用解决方案，旨在帮助孩子从内心爱上学习，提升综合素质与高阶思维能力。
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人人都会情绪失控
本书探讨了情绪失控的普遍性及其背后的心理机制，帮助读者理解在压力、冲突或突发状况下为何会失去情绪控制，并提供实用的应对策略，以提升情绪管理能力，改善人际关系与生活质量。
人生维艰
基兰·塞蒂亚在本书中指出，现代社会常强调“一切都会好起来”，但现实中的痛苦、失败、孤独、不公和不确定性却难以避免。他相信哲学能帮助我们应对这些困境。本书融合古今哲学、小说、历史、回忆录、电影、喜剧、社会科学及作者亲身经历，幽默风趣又平易近人地探讨如何面对苦难、哀悼失去、接受失败，并寻找生活的意义，而非提供速成解决方案。
人性高手
人性是一门深奥的学问。人生一切的痛苦，都源于对人性的无知。理解人性、顺应人性、掌控人性，就能逆天改命，胜天半子；漠视人性、抱怨人性、指责人性，永远挣脱不了人生的枷锁。本书教会读者跳出传统思维的束缚，在认知提升、个人发展、社会生活等方面取得突破，成为人性高手。
总有好事发生
本书收录38封来信，涵盖青春期少女到50+女性在成长、职场、婚恋、家庭、金钱等方面的困惑。作者李筱懿结合心理学、社会学等多学科视角，以理性又温暖的方式提供切实可行的建议，帮助读者厘清思路、走出困局。书中传递的是一种摊开手掌、相信可能的信念感，鼓励读者允许自己阶段性枯萎，以滋养全新的自我。
粗糙：轻松解决拖延症
本书基于作者陈海滢为20万中国用户解决拖延问题的实践经验，将拖延原因分为6类，深入剖析其背后的心理成因，并提供针对性解决方案。书中包含5个关键认知、6个理念、7个心法和8个实用工具，辅以博士、高管、个体户等真实案例，系统性帮助读者识别并克服拖延症。
像弗洛伊德一样思考
西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家，更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学，为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。本书引导读者深入弗洛伊德审慎、包容和前卫的头脑，在审视时代的同时向内观照自我，培养如弗洛伊德般深邃的洞察力，像理解人类状况的智者一样思考。
怎样决定大事：击退恐惧、拖延和逃避
本书是决策科学领域的里程碑式作品。两位作者基于在战场、反恐一线及急救现场的实战研究，提炼出帮助我们更好地做出重大决策的STAR模型：通过"何种场景、何时行动、何种假设、何时修正"四大维度，帮助你在婚姻、职业、健康等人生十字路口拨开迷雾。书中提炼的"可怕叙事练习"将教你直面潜在风险，而来自军事决策的"狐步舞思维"可破解拖延困局。这不是一本教你做"完美选择"的书，却能让你在对的时机为对的选择负起全责。
思考整理术：给思路胜过给方案
思考整理术是一种"不必给出解决方案，却能轻松消除对方的烦恼和困惑"的全新沟通方法。只需帮助对方厘清混乱的思维，对方就会迅速对你敞开心扉。该方法所做的并不是解决问题，而是引导和梳理对方的思路。通过思维整理，对方能察觉到之前未能察觉的问题，也能意识到自己真正想要做的事。思考整理术的4个步骤：确定主题；了解现状；描绘理想；寻找条件。思考整理术的7个着眼点：对方是否意识到了自己的价值；是否陷入了思维贫瘠；视角的平衡；用数字表达；痛点在哪里；预测成本效益；信息量的不一致。
反内耗解压笔记
你是否常常陷入自我反思、过度敏感或犹豫不决？本书以认知行为疗法为基础，系统讲解不良情绪背后的认知根源，帮助读者通过68种写作练习觉察思维、修正消极认知，建立积极信念，从而减少内耗、改善情绪。作者柳柳结合心理学理论与实用方法，专为高敏感人群设计，适合所有希望了解自我、提升心理韧性的读者。
为什么你总是看错人
在复杂的人际交往中，看人、选人往往是建立健康关系、规避潜在风险的关键。本书从依恋风格、人格类型和防御机制等方面出发，帮助读者精准看清一个人语言和行为背后的真实需求。全书共分为五章，分别介绍依恋理论、人格特征、防御机制中的投射、眼球转动和肢体语言看人技巧，以及关系质量评估和止损预警等进阶内容。无论是渴望提升亲密关系质量，还是在社交、职场中频繁与人打交道的读者，都能从本书中汲取智慧，更好地理解他人，更好地修补自己。
金花的秘密
《太乙金华宗旨》相传是道教先祖吕洞宾所著的修行典籍，20世纪20年代，德国著名汉学家卫礼贤将其译成德文，传到了欧洲。《金花的秘密》是荣格对《太乙金华宗旨》所作的心理学评述。荣格阅读《太乙金华宗旨》之际，正值他与弗洛伊德分道扬镳，陷入人生低谷。他意外在古老的中国智慧中找到了知音，在东方典籍的启发之下，发展出了以集体无意识等为核心的心理学体系。
畅销的原理
本书从前沿的行为科学、神经科学和心理学研究成果出发，推演出营销中必不可少的科学原理，总结了11条即刻就能转化的技巧：当营销符合人类与生俱来的行为规律时，品牌*有可能取得成功。不要沉迷于追逐营销的潮流、流量的红利、打法的变迁，这些都是看上去很美的外部套路。营销的关键是把握其中的原理，抓住人性的不变，大脑决策模型的不变，这样我们就能不着痕迹地影响他人的选择和决策，让人欲罢不能，从而打造下一个爆品。
亲密关系
恋爱是一种能力吗？为什么我们越来越难以建立一段亲密关系？吸引力的秘密是什么？亲密关系与友谊有什么区别？什么是爱情？爱能长久吗？男人真的来自火星、女人真的来自金星吗？同性恋是由基因决定的吗？……诸如此类的问题，你都可以从米勒的《亲密关系》中找到答案。《亲密关系》一书汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、社会学、临床心理学、演化心理学、神经科学、人口统计学等诸多学科的研究成果，遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容。
当一匹马遇上心理学：批判性思维的力量
本书从批判性思维的角度出发，探讨了聪明的汉斯这一令人困惑的故事，这匹马在心理学上有着重要的影响力。通过这个故事，我们可以了解如何不被没有逻辑或证据支持的观点所迷惑，从而以科学的方法面对日常生活。这本精彩的书提供了对批判性思维的全面介绍，同时对真实生活中的案例进行了深入分析，帮助读者了解清晰思考与沟通的奥秘，在学习和生活中更加智慧地面对和解决问题。
隐藏的潜能
我们生活在一个痴迷于天赋的世界。我们赞美学校里的天才学生，体育运动中的天才运动员，音乐上的神童。但是，羡慕那些一开始就有先天优势的人，可能会让我们忽视我们自己可以走的距离。我们低估了我们可以学习的技能范围以及我们能变得多好。我们都可以在改进方面有所改进。《隐藏的潜能》为每一个渴望提高抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特表明，进步与其说取决于你有多努力，不如说是取决于你学得有多好。成长与你拥有的天赋无关，而与你培养的性格有关。
解密儿童行为
本书是一本融合真实成长故事与神经科学、脑科学知识的育儿佳作，是一本为孩子发声的书，旨在帮助父母破译儿童"问题"行为之谜，帮助父母读懂孩子的心。作者克莱尔·威尔逊在本书中引用了斯蒂芬·波格斯博士的多重迷走神经理论，将复杂的理论转化为通俗易懂的语言，使得没有相关知识储备的父母，也能轻松理解儿童心理学的相关内容。作者以故事方式帮助父母找到孩子问题行为背后的原因。这本书适合父母以及所有关心孩子的成年人，它能帮助人们更深入地理解孩子的内心世界，也让人们重新审视自己曾经的经历，找到某些行为背后的原因，从而与自己、与童年和解。只有父母向内探寻，才能帮助孩子重回正轨，让孩子学会爱自己、关心他人并茁壮成长。
规划最好的一年
迈克尔·海亚特在规划领域潜心几十年，通过实践经验和关于目标管理的最新研究，提出相信可能、总结过去、设计未来、找到动力和付诸实践5个目标制定步骤，帮助你转变过去的认知，拾起改变自己的勇气，让你学会目标管理，提升行动力，达成最重要的目标，实现自我全面升级。
最近同步 2026-10-05 03:06 UTC · 封面为本站排版，并非原书封面
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