发现你的依恋类型
亲密关系的难题，并不只是偶然发生在当下。其实，每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事，它们影响着我们如何爱、如何被爱。本书以温柔、包容的笔调，带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现，原来“总是遇到同样的问题”并不是你的错，而是成长中的情感模式在悄然影响着你。科学与实证为你照亮理解的路，让你不再责怪自己，也不再困于宿命。每个人都可以在觉察中获得疗愈，重新书写属于自己的亲密关系。
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情感的纽带：一部依恋的自然史
作者在多年动物行为学研究基础上，以崭新角度观察人类情感行为及依恋关系模式，通过与动物世界（海鸥、乳鸭、翠鸟、狗、大猩猩、壁虱、蚊子、猫……）的对比，阐释凝聚家庭的天然情感纽带究竟如何发挥作用。婴儿从什么时候开始建立与母亲的联系？与母亲的分离对孩子的未来有什么影响？情感依恋是如何启动的？孤儿在什么时候迫切想要寻找生物学上的父母？从弗洛伊德的分析心理学到简·古道尔的灵长目动物学，西吕尔尼克试图从不同维度探索所有这类问题的答案，理解塑造两个个体之间纽带的生物学、心理学及社会文化机制。
读懂恋人心
《读懂恋人心》是一本关于成人依恋心理学的书籍，帮助读者找到真爱并保鲜感情。书中探讨了如何在未知中相爱，在懂得后相守，并提供了依恋风格的测试和分析。
被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视 = Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect
本书由“童年情感忽视”领域开创者乔尼丝·韦布(Jonice Webb)博士结合20年研究撰写，揭示童年情感忽视对个体自尊、情感和生活热情的长期影响。书中提供方法帮助读者掌握童年未培养的情感技能，重建与他人和世界的情感连接，同时为父母和咨询师提供有效指导。
最近同步 2026-10-04 12:06 UTC · 封面为本站排版，并非原书封面
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