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THE READING ROOM

生活文学3 本

生活文学 / READING明年更年轻(新版)作者未注明书遇文库 ✳
2025-08-21

明年更年轻(新版)

作者未注明

改变数千万人生活的《纽约时报》畅销经典全新修订版,结合最新科学研究大幅更新,让你延缓70%的衰老,降低大病概率50%。本书从进化生物学角度揭示衰老秘密,提出通过运动、饮食和日常生活调整,促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。作者之一为医学博士,被誉为“世界上最好的医生之一”,另一位是实践者,年逾八十仍具备中年人体魄。

最近同步 2026-10-04 10:06 UTC · 封面为本站排版,并非原书封面

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