A BOOK WORTH DISCOVERING

做你自己，其他人都已经存在了

【德】乌尔丽克·尤赫曼

关于这本书

几乎所有女性都内化了一些有害的思维和行为模式。由于教育与社会规范的影响，她们习惯把礼貌置于感受之前，把照顾他人视为首要责任，把外界定义的美丽当作目标。这份“社会规训脚本”，让无数女性通过苛刻的滤镜审视自己，忘了如何温柔地看待自我。

推荐日期：2025-12-29

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