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被困住的人：中年人生的觉醒与重启

【美】詹姆斯·霍利斯

关于这本书

步入中年，你是否感到生活愈发模糊，仿佛被无形之力困住？《被困住的人》带你直面内心的“核心情结”，踏上个体化之旅。放下年少执念，学会爱命运，把人生的叙事权交还给自己。醒来，重启，成为真正的自己！

推荐日期：2026-05-31

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