A BOOK WORTH DISCOVERING

李诞工作手册（万字全新增订）

李诞

关于这本书

在这个人人皆可发声的时代，如何不焦虑地持续创作？李诞掏心窝子地交出了他的“通关秘籍”。从逐字稿打磨到对镜练习，从真诚表达到利他之心，这本手册不仅是自媒体人的实战指南，更是治愈内耗的心灵解药。翻开它，找回创作初心，让每一次输出都掷地有声！

推荐日期：2026-05-28

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