A BOOK WORTH DISCOVERING

活在当下：用正念安顿身心，与癌症平和共处

（英）崔西·巴特利

关于这本书

当生命风暴骤临，该如何安顿惊惶的灵魂？《活在当下》是一剂温柔的心灵解药。它将正念认知疗法化作抗癌途中的暖光，陪你穿越诊断与未知的迷雾。无论身处何阶段，它都教你用善意拥抱当下，在风暴中寻回平和与力量。

推荐日期：2026-09-05

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