贪婪的多巴胺2
为什么你总是停不下来刷手机、忍不住剁手、感情越追越淡？答案藏在你大脑里的多巴胺中。迈克尔·E·朗带你揭开欲望化学物质的神秘面纱，更给出掌控它的实战武器——从戒断社交成瘾到重燃亲密关系，从延长专注力到释放创造力，这本书是你夺回人生主动权的科学指南。
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最初的联结：爱如何塑造婴幼儿大脑
当第一声啼哭响起，一颗大脑正在等待被"爱"雕刻。苏·格哈特以跨学科实证研究揭示：每一次凝视、拥抱与回应，都在神经元间编织命运的纹路。这不是育儿教条，而是一部关于"爱如何创造人类"的科学诗篇，为焦虑父母点亮确信之光。
考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相
你是否曾被遗忘困扰、被压力击垮、被拖延症支配？让这本脑科学指南为你点亮前行的路！池谷裕二教授用最前沿的科学，揭开记忆、动机与压力的终极奥秘，将复杂的大脑规律化为简单 actionable 的技巧。这不止是一本学习手册，更是一把认识自我、重塑思维的钥匙。
考试脑科学4：AI与大脑如何协作
当AI浪潮席卷而来，你是选择被取代，还是成为更强大的自己？脑科学权威池谷裕二教授为你揭示答案！这本书将带你穿越AI迷雾，掌握人脑与智能协作的终极心法，在新时代抢占认知高地！
考试脑科学3：打开学习动力的“脑开关”
你是否曾对着书本发呆，明明知道该学习，身体却像被封印？这不是你的错，是你的大脑“不想动”！这本《考试脑科学3》将带你潜入神经深处，找到那个掌管动力的“开关”，用科学方法“欺骗”你的大脑，让它心甘情愿地爱上学习！
漫画大脑使用指南：一台内含860亿个神经元的“超级计算机”是如何运行和思考的？
科学家用漫画挑战解释最复杂的大脑，从11个角度探讨思想、记忆、情感及AI等终极问题，带你揭秘这台超级计算机的运行奥秘。
给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯
本书从脑科学与正念的角度，深入剖析焦虑与上瘾的神经机制，提供科学实用的方法帮助读者理解并缓解情绪困扰。内容融合前沿研究与实践技巧，引导人们以更清醒、平静的方式面对生活中的压力与冲动。
教育脑科学
本书由弗朗西斯科·莫拉撰写，结合其多年脑科学与神经教育研究成果，探讨大脑发育与学习成长的互动规律。书中针对积极性、同理心、好奇心、注意力、理解与记忆等22个关键学习问题，提供科学原理与实用解决方案，旨在帮助孩子从内心爱上学习，提升综合素质与高阶思维能力。
脑科学讲义
人类的脑可能是宇宙中最强大、最神秘、最复杂的系统。这本书从神经元到自我意识，系统性地探讨了脑科学的核心问题，揭示了大脑如何感知世界、产生情感、进行思考等奥秘。作者王立铭用通俗易懂的语言，将复杂的神经科学转化为普通读者可触达的"大脑使用指南"，帮助读者更深入地理解自己，更清醒地看待这个世界。
重塑杏仁核:情绪修复脑科学
本书通过追溯焦虑的根源——杏仁核，探讨了如何有效地管理焦虑。通过设定目标、了解焦虑产生的两种途径、学习杏仁核的语言以及以睡眠、运动和饮食等方式调节杏仁核的活动，读者可以学会控制焦虑。此外，书中还介绍了如何通过暴露疗法训练杏仁核，以及识别那些可能激活杏仁核的想法。重新训练你的大脑，有效地管理焦虑，不仅可以提高生活质量，还能让我们在面对困难时更加从容，重新掌握生活的主导权。
大脑喜欢这样学
医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发，揭示大脑高效学习的奥秘。本书从建立目标、训练专注、构建模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度，帮助孩子养成“学习型大脑”，解决注意力不集中、记忆力弱、考前紧张等问题，顺应大脑规律，轻松提升学习效能。
效率脑科学
本书采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以“重演”形式呈现了应用脑科学知识后的工作改善。
我们为什么会做梦：让梦不再神秘的新科学
本书从认知科学和脑科学的角度揭开梦的神秘面纱，提出了关于梦的全新模型——NEXTUP，意为“对可能性理解的网络式探索”。作者认为，梦是大脑白天接收到的新信息与储存的旧信息之间千奇百怪的整合尝试，有助于更全面地吸收、理解和记忆信息。
上瘾式学习:科学的自学成才法
你是否曾投入大量时间学习却收效甚微?是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘?日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学,颠覆传统低效学习模式,带你掌握“上瘾式学习法”。 作者以自身经历为证:从日本庆应义塾大学医学部尖子生,到以全球前1%高分通过美国医生执照考试,他揭秘了科学验证的高效学习策略。
高速阅读法：用学到的知识改变人生
本书是日本作家上冈正明以脑科学为基础提出的高速阅读方法，旨在帮助读者通过科学的方法提升阅读速度。书中详细介绍了在30分钟内将一本书读三遍的阅读技巧，并强调了高速阅读法能够实现有计划地阅读任何领域的书籍，通过短时间内阅读多本书籍，快速掌握相关技能，从而实现个人成长。此外，书中还提供了两大阅读模式，适配轻松有趣的大众读物以及专业性强的考试教材或书籍。
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最近同步 2026-10-04 11:06 UTC · 封面为本站排版，并非原书封面
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